Mon expertise, pour qui ? Pour quoi ?
Qui suis-je ?
Je m’appelle Jean-Marc Fenneteaux, mais je suis également connu sous le nom sociétal « James Nutrition ».
Je suis diététicien-nutritionniste depuis 2008 et membre de L’AFDN, L’EDM, L’ADL. Formé à la nutrition du sportif, la micronutrition et l’alimentation pleine conscience, je possède une large expérience auprès des pratiquants amateurs aux compétiteurs professionnels. Bien que spécialisé, je dispense des consultations pour toutes personnes désireuses d’apporter du changement dans leur alimentation. Qu’il s’agisse d’une problématique de santé, d’image et de silhouette, d’un besoin d’éducation ou de rééducation nutritionnelle, d’une envie de bien-être, d’une préparation à la compétition ou d’une recherche de performances sportives.
Passionné, appliqué et très à l’écoute, j’évolue au sein de deux structures différentes :
Le club de MMA de Mathieu Nicourt
La “Free Fight Academy”
32 allée du Petit Tonneau, 94400 Vitry sur Seine
Prendre rendez-vous au : 06 03 38 68 02
Le cabinet pluridisciplinaire de Jean-Marc Sene – Médecin de l’équipe de France de Judo
« Santé Plus Sport »
7 square Dunois 75013 Paris
métro Chevaleret – ligne 6
J’ai également la possibilité de me déplacer à domicile selon votre localisation.
Comment se déroulent mes séances ?
- Dans un premier temps, je cherche par l’écoute et l’échange à comprendre, cerner et rendre concret votre demande. Il s’agit pour nous deux de prendre un bon départ en étant sûr de partir dans la même direction. C’est la raison pour laquelle je conclue cette prise de contact en reformulant le plus clairement possible le but de votre venue.
- Dans un second temps, vous aurez ma vision professionnelle de votre prise en charge, dans sa globalité. Cela vous permettra d’avoir des repères pour pouvoir vous projeter sereinement. Tout sera transparent. Nous pourrons, uniquement si cela est justifié, fixer des objectifs à court, moyen et long terme.
- Dans un troisième temps, je prends note de toutes les informations techniques nécessaires à votre suivi complet : votre poids et son historique, vos mensurations, votre taux de graisse avec précision grâce à l’adipomètre « Bodymetrix » ou à la pince à plis cutanés professionnelle « Harpender », votre niveau d’activité physique sur une semaine ainsi que tous vos différents horaires de la journée.
- Dans un quatrième et dernier temps, nous discutons de tout ce qui englobe votre alimentation au quotidien : votre style de vie, vos lieux de restauration, vos éventuelles difficultés, freins ou possibles blocages vis-à-vis de la nourriture, vos croyances alimentaires…en vue d’un programme détaillé et entièrement personnalisé que vous recevrez par mail sous quelques jours. Je réponds également à vos questions, vos doutes, vos inquiétudes, si besoin.
Quatre à six semaines plus tard, les suivis sont l’occasion d’analyser conjointement vos résultats. Mais surtout la possibilité, pour vous, de vous exprimer pleinement sur tous les aspects de ce changement alimentaire, point par point, en vue d’un nouveau programme, toujours détaillé et entièrement personnalisé : dans l’optique de systématiquement avancer un peu plus.
Durée : 1h
Mon but, au-delà de vous donner entière satisfaction dans le choix de votre démarche, est de vous rendre, au fil du temps, totalement autonome. Et de manière durable.