Sep 7, 2019 Toast avocat chèvre / œuf / miel By James Nutrition inRecettes Ingrédients 1 tranche de pain de seigle complet « Bjorg » – 70g 1/2 avocat 1 cuillère à café d’huile d’olive1/2 jus de citronPaprika, cumin, sel, poivre – selon les goûts30g de fromage de chèvre5g de graines pour salade ou des cerneaux de noix écrasés 1 touche de miel Faire griller la tranche de pain de seigle complet Ecraser ou découper en tranches la moitié de l’avocat L’arroser de jus de citronLe saupoudrer de sel, poivre, paprika, cumin – selon les goûtsDéposer ou tartiner le tout sur la tranche de pain de seigle complet grilléeGarnir de chèvre – chauffé ou non et de graines pour salade ou de cerneaux de noix écrasésFinir sur une touche sucrée de miel ou non C’est prêt !
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